フィットネス・トレーニング
クロスフィットは、健康に生きる力を向上、維持させることのできるフィットネスプログラムです。毎日必ず繰り返し行う、歩く・走る・しゃがむ・立ち上がる・押す・引く・跳ぶ・つかまる・など、日常動作を中心に毎回異なる動作を高強度で行うトレーニングが特徴です。トレーニングには誰でも参加することができます。小さなお子さんからお年寄りの方、スポーツマン、主婦の方まで個人のレベルに合わせ調整することができます。また、トレーニングクラスは年齢、性別関係なく一緒に楽しくトレーニングを行うことで互いに達成感を感じることができます。
概要
所在地〒983-0867 宮城県仙台市宮城野区鉄砲町東2-7
電話番号022-357-0958
E-mail
info@crossfit-sendai.jp
営業時間【月～土】9:00～14:00 16:00～21:00 【日】9:00～14:00
定休日
毎週水曜日
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